วิธีที่ดีที่สุดในการปิดกั้นแสงในหน้าต่างห้องนอนเพื่อการนอนหลับที่ดีขึ้นคืออะไร?

ลองใช้เครื่องมือของเราเพื่อกำจัดปัญหา

เลือกระบบปฏิบัติการ เลือกโปรแกรมการฉาย (ทางเลือก)

อธิบายปัญหาของคุณ

จะปิดกั้นแสงจากหน้าต่างห้องนอนได้อย่างไร? ฉันทำงานกะกลางคืนดังนั้นงานของฉันจึงทำให้ฉันนอนเกือบทั้งวัน ปัญหาคือเมื่อฉันมี แสงแดดส่องเข้ามาในห้องนอนของฉัน ฉันมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการนอนหลับ ห้องก็ร้อนเช่นกัน และทำให้นอนไม่หลับ ฉันมี ปิดหน้าต่างห้องนอนของฉัน และต้องการวิธีการ ปิดกั้นแสง จากด้านข้างด้านบนและด้านล่างของผ้าม่าน แสงแดดยังส่องผ่านผ้าม่านและทำให้ห้องสว่าง ช่วยบอกวิธีง่ายๆในการทำเพื่อลดแสงแดดที่ส่องเข้ามาและลดความร้อนที่เข้ามาในห้องนอนได้ไหม

วิธีที่ดีที่สุดในการปิดกั้นแสงในหน้าต่างห้องนอน - นอนหลับได้ดีขึ้น

1 - BLACKOUT DRAPES / CURTAINS - แทนที่ดราปปัจจุบันของคุณ

หากคุณมีผ้าม่านหรือมู่ลี่ที่ให้แสงแดดส่องผ่านได้คุณอาจต้องเปลี่ยนใหม่ ลองแขวนผ้าม่านปิดทึบ . เหล่านี้คือ ผ้าม่านที่หนาเป็นพิเศษจะป้องกันไม่ให้แสงแดดส่องผ่านเข้ามาในห้องนอนของคุณ . ดังนั้นจึงไม่มีแสงใด ๆ เข้ามาในผ้าม่าน ทำให้ห้องของคุณเย็นและสว่างน้อยลง . ผ้าม่านปิดทึบก็เช่นกัน ลดความร้อน ที่เข้ามาโดยการปิดกั้นและดูดซับความร้อนจากแสงแดด ผ้าม่านทึบติดตั้งง่ายและแทนที่ผ้าม่านที่มีอยู่ได้อย่างสมบูรณ์ ผ้าปิดทึบด้วย ลดเสียงรบกวน เพื่อช่วยให้คุณนอนหลับได้ดีขึ้น

ผ้าม่าน BLACKOUT - ผ้าม่านหน้าต่างประสิทธิภาพการใช้พลังงานฉนวนกันความร้อนและแสง
(คลิกที่ภาพเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติม)

2 - ปลอกหุ้มฉนวนหุ้มฉนวนนิรภัยสำหรับการดราป - เพิ่มลงในดราปที่มีอยู่ของคุณ

หากคุณมีผ้าม่านที่ให้แสงแดดส่องผ่านเข้ามา แต่คุณไม่ต้องการเปลี่ยนผ้าม่านคุณสามารถทำได้ เพิ่มซับปิดด้านหลัง . ผ้าม่านทึบหุ้มฉนวนกันความร้อนทำมาให้มีความหนาเพียงพอ ปิดกั้นแสงแดด และสามารถติดเข้ากับผ้าม่านที่คุณมีอยู่ได้ในไม่กี่ขั้นตอนง่ายๆ การติดตั้งแผ่นปิดทึบเป็นกระบวนการที่ง่าย พวกเขาจะมาพร้อมกับขอเกี่ยวผ้าม่านที่ช่วยให้คุณติดซับที่ด้านหลังของผ้าม่านที่คุณมีอยู่ การติดตั้งใช้เวลาประมาณ 10 นาที ม่านบังแสงหุ้มฉนวนกันความร้อนยังช่วยลดเสียงรบกวน เพื่อช่วยไม่รบกวนการนอนหลับของคุณ

ม่านทึบแสงฉนวนกันความร้อนเพื่อทำให้ห้องมืดลง ม่านบังแดดฉนวนกันความร้อนเพื่อป้องกันแสงแดด
(คลิกที่ภาพเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติม)

3 - WINDOW TINT FILM - ใช้กับด้านใน WINDOW DESPITE ประเภทของการปิด WINDOW

คุณสามารถเพิ่มได้มากขึ้น ความร้อนและแสงปิดกั้นหน้าต่างของคุณด้วยการติดฟิล์มกรองแสง การรักษาหน้าต่าง นี่เป็นวิธีที่ดีในการ ทำให้หน้าต่างมืดลงแม้จะไม่มีผ้าม่านหรือผ้าม่าน . ฟิล์มติดหน้าต่างนี้ใช้กับหน้าต่างด้านในโดยตรง ฟิล์มกรองแสงเหล่านี้สามารถลดแสงได้เนื่องจากคล้ายกับสีหน้าต่างบนกระจกรถของคุณ แสงยังคงสามารถผ่านฟิล์มนี้ได้ แต่จะลดลงตามความมืดของฟิล์มเอง ฟิล์มชนิดนี้ด้วย ลดความร้อนจึงทำให้ห้องของคุณเย็นขึ้น .

ฟิล์มหน้าต่างที่อยู่อาศัยความเป็นส่วนตัวสีดำ
(คลิกที่ภาพเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติม)

4 - แถบ VELCRO เพื่อป้องกันแสงจากการเข้าสู่ด้านข้างของหยดน้ำ

หากคุณมีผ้าปิดทึบ แต่ แสงแดดยังคงส่องผ่านด้านข้างของผ้าม่านของคุณ ใช้แถบตีนตุ๊กแก ใช้แถบตีนตุ๊กแกขนาดเล็ก 2 หรือ 3 แถบกับผ้าม่านและผนังทั้งสองด้านของหน้าต่าง เมื่อแสงเข้ามาจากด้านข้างของผ้าม่านให้ใช้ตีนตุ๊กแกเพื่อยึดผ้าม่านกับผนัง ป้องกันไม่ให้แสงผ่านเข้ามา . วิธีนี้จะช่วยให้คุณยังคงสามารถเปิดผ้าม่านเพื่อให้มีแสงสว่างได้เมื่อคุณต้องการ

เพิ่ม velcro ที่นี่เพื่อยึดม่านหน้าต่างกับผนังเพื่อป้องกันแสงแดดจากด้านข้างของหน้าต่าง

VELCRO Brand Sticky Back Strips
(คลิกที่ภาพเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติม)

5 - ใช้หมอนเตียงพิเศษของคุณเพื่อปิดกั้นแสงจากด้านล่างของหน้าต่าง DRAPE

หากคุณมีหมอนตกแต่งเพิ่มเติมบนเตียงให้วางพิงด้านล่างของผ้าม่านเพื่อป้องกันแสงเข้า วางให้หมอนแต่ละใบสัมผัสกันและตรวจสอบให้แน่ใจว่าด้านล่างของผ้าม่านหน้าต่างถูกกดเข้ากับผนังดังนั้นจึงบังแสงแดดที่ด้านล่างของผ้าม่านหน้าต่าง

6 - ใช้กระดาษแข็งหรือผ้าม่านแนวตั้งขนาดใหญ่เพื่อปิดกั้นแสงที่ด้านบนของหน้าต่าง

ตัดกระดาษแข็งหรือใช้มู่ลี่แนวตั้งที่กว้างพิเศษแล้ววางไว้บนราวแขวนผ้า การวางกระดาษแข็งหรือมู่ลี่ไว้ด้านบนของราวแขวนผ้าม่านจะช่วยกันแสงไม่ให้เข้ามาด้านบนของหน้าต่างห้องนอน

ปิดกั้นแสงจากหน้าต่างห้องนอน - ทำเอง